Kontakt do instytucji pomocowych
https://116111.pl/
https://116sos.pl/
https://razem-fundacja.org/
https://pokonackryzys.pl/fbclid=IwAR3qwmqgrvAx5ek1p85wUU3f0PNVUjdUfpODa79bvAUNpeIw4GG2Wb7CNds
https://forumprzeciwdepresji.pl/wazne-telefony-antydepresyjne